《孔子家语》有云：“与人交，推其长者，讳其短者，故能久也。”这句话的意思是，多称赞别人的长处，少谈论人家的短处，关系方能长久。
美国心理学家黄维仁认为，任何两个人之间都有一个“情感账户”。欣赏、赞美对方，就是往“账户”里存钱；指责、批评对方，就是从“账户”取钱。人与人的感情是融洽还是紧张，关键看“情感账户”里余额充足还是短缺。积极心理学研究发现，正面语言（如称赞、感谢）与负面语言（如指责、辱骂）的比例在3：1以上时，人际关系才和谐；在家庭中，这一比例应该达到5：1以上，才能有良好的氛围。
赞美还是批评，关键不在言语，而在于我们习惯用欣赏的眼光去看别人，还是喜欢挑人缺点。反思一下：见到陌生人，我们第一反应是在他身上找优点，还是挑毛病？我们与最亲的父母、伴侣在一起，是以欣赏、感恩的态度对他们，还是挑剔、指责？
民国时期的教育家王凤仪先生曾说：“天理是循环的，你佩服多少人，便有多少人佩服你；你心里存多少人的好处，就有多少人帮助你。”若我们真能做到佩服别人，自然就不会去挑别人的缺点，别人也就更愿与我们相处，关系就会和谐、圆满、长久了。
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