大学毕业那年，茫然的丽莎不知该向何方。闷闷不乐的她尝试着做饭解闷。渐渐地她对烹调产生了浓厚的兴趣。她开始研究各种菜谱，又买来各种食材尝试。更欣喜的是，朋友们对菜肴赞不绝口，称赞她简直是烹调天才。于是，她满怀信心到一家大酒店去应聘厨师。被录取以后，却在长达半年的时间里，只切水果和端盘子，根本没有机会动手做菜！
这时，有位同学成立了广告公司，想拉她去跑业务，薪水十分丰厚。她想要改行，又舍不得放弃对烹调的热爱，一直犹豫不决。
一天，她在家看动画片。有只青蛙听蚂蚁说高楼上有美食，就跟着蚂蚁蹦蹦跳跳上楼，爬到六楼，正好有一扇门开着，看到蚂蚁爬进去，青蛙也跟着进去，却大失所望：所谓美味的食物，只是地板上几粒可怜的剩饭。这时，一阵风吹来，门被关上了，蚂蚁叼起米粒，从容地顺着门缝爬走了，青蛙在黑暗中大喊大叫，却根本没办法出去。不知饿了几天几夜，门终于打开了，奄奄一息的青蛙赶快逃了下来，回头望望高楼，若有所悟地说：“一只聪明的青蛙，绝对不应该盲目上楼，我还是更擅长呆在池塘边捉虫子呀！”
这个有趣的小故事，让她在开怀大笑之余，忽然想到自己最擅长的只是烹调，而不是拉广告。回到酒店，她不再计较报酬，虚心向师傅请教，扎扎实实从切菜等基本功开始学习。三年以后，早已厨艺精湛的她，被一家星级酒店高薪聘走。1995年，她参加美国白宫厨师招聘，一路过关斩将，从400多名候选厨师中脱颖而出，最终成功应聘成为白宫女御厨。2005年，她得到时任第一夫人劳拉·布什的赏识，升任总厨。
她的名字叫克里斯特塔·科默福德，这位全球顶尖的女御厨，在白宫“掌勺”多年，为克林顿、小布什和奥巴马三位总统服务过。闲暇的时候，回忆往事，她时常会为自己是“一只不上楼的聪明青蛙”而庆幸。
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